- Общие впечатления
- Ни о чём за такие деньги
- Достоинства
- Есть полезные упражнения
- Недостатки
- Ни о чем за свои деньги, достаточно дорогая книга, хотя тоненькая и дешёвая на вид печати. К половине упражнений не написано возраст, когда можно делать. рисунки абсолютно непонятные, на многих рисунках показано совсем не то, что описано в тексте. короче, пользы мало, потому что нет чёткого понимания, в каком возрасте какие упражнения и как делать. Написано как будто на коленке. Проще в интернете посмотреть массаж. красная цена 100 руб.