Тренировочные петли STRONG BODY P3 PRO черно-синие подвесные тренировочные петли для фитнеса

Петли тренировочные STRONG BODY P3 PRO состоят из обрезиненных рукояток для рук с антискользящей насечкой, петлей для ног с текстильной смягчающей подкладкой, регулируемых по длине строп с запирающимся на шестигранник карабином. В комплект к спортивным петлям включены дополнительные аксессуары: подвесное крепление с карабином, удлинитель, дверное крепление, шестигранник, силиконовый браслет, мини-инструкция на английском языке с 6 базовыми упражнениями, сетчатый мешочек для хранения и переноски. Упакованы тренировочные петли в фирменную коробку, поэтому отлично подойдут в качестве подарка.

Петли для тренировок регулируются по длине от 60 см до 190 см, без учета дополнительных аксессуаров. Длина указана при замере от верхней части карабина до нижней части рукоятки. Длина обрезиненных рукояток - 13 см, диаметр - 3,5 см. Петли спортивные с карабином весят 0,7 кг без учета дополнительных аксессуаров. Петли для фитнеса, детальная информация по аксессуарам: 1) длина дополнительного подвесного крепления с карабином - 95 см, количество регулировок подвесного крепления - 8. 2) Длина удлинителя - 90 см. 3) Размер держателя для двери - 13 см х 8 см х 2,5 см. Длина стропы держателя для двери - 29 см. Ширина всех строп спортивных петель - 3,5 см.

Петли позволяют увеличивать нагрузку на мышцы с помощью уникальной возможности тренинга «на весу», который подключает все мышцы-стабилизаторы. Интенсивность нагрузки на петлях для тренировки регулируется углом строп и изменением их длины. Прототипом петлей тренировочных послужили парашютные стропы, которые начал использовать для самостоятельных тренировок американский пехотинец Рэнди Хенрик. В течение нескольких лет изобретение получило широкое распространение в рядах американской армии, и впоследствии было налажено их массовое производство. Основное преимущество тренажера петли является то, что тренировка с ними не требует никаких дополнительных тренажеров и большого пространства для тренировки. Заниматься с петли тренировочные можно дома, за счет дверного крепления для петлей, на уличной площадке, использовать петли для турника, заниматься с ними на даче, закрепив петли на любой прочной балке. Или тренироваться в фитнес-клубе в рамках групповых программ/индивидуально с тренером.

В 2014 году группой ученых из Мадрида проведено исследование, с целью доказать эффективность тренировок на неустойчивых платформах и петлях тренировочных. Задействовали 36 студентов, которые были разделены на две группы. В первой - тренировки проходили в классическом варианте силовой нагрузки: со штангой, гантелями и др. разновесами. Молодые люди из второй группы - тренировались с применением неустойчивых тренажеров. У тех студентов, у кого для тренировок были применены стропы тренировочные, был отмечен прирост координационных способностей, чего не отмечалось во второй группе. Из результатов можно сделать вывод: тренировки с петлями приводят к увеличению всех мощностных показателей.