Обруч ONLITOP с резиновыми шипами. Разборный. d=98 см. 1.2 кг. цвета

Иметь красивую. подтянутую фигуру и чувствовать себя превосходно гораздо проще. чем вы думаете! Обруч - это отличный тренажер. который поможет Вам поддержать тело и мышцы в тонусе. улучшить работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. уменьшить массу тела. Преимущества работы с обручем: Подъем эмоционального уровня и укрепление силы духа. Проведенные исследования доказали. что кручение обруча вызывает массу положительных эмоций и приносит огромное удовольствие. Повышение обшей гибкости тела. За счет вращательных движений совершаемых весовым обручем. позвоночник становится более гибким. Вы можете решить многие “поверхностные” проблемы со спиной и избавиться от травм. Повышение тонуса тела. В процессе кручения обруча задействовано большое количество крупных мышечных групп. например таких как: бедра. ягодицы. живот. ноги. колени. Лимфодренаж. При постоянном кручении обруча у Вас улучшается кровообращение - это происходит вследствие непрерывного движения всего тела. Это отличный вид кардиотренировок. который помогает: строить мышечную массу. снизить кровяное давление и является отличной профилактикой инсультов и инфарктов. Обруч также оказывает расслабляющее и успокаивающее воздействие на организм. в результате чего снижается уровень стресса.