Спортивный протеин

833 товара

FUZE

Популярные

Дешёвые

Дорогие

Новинки

Товары по акции

С высокой оценкой

БрендЦена

Забрать в магазине

Товары с другими способами получения

−15%

3 357 ₽3 950 ₽

Протеин Whey Delisious Prime Kraft Кокосовый батончик

−53%

940 ₽2 000 ₽

Протеин для похудения WowMan и набора массы

Рейтинг: 2

−20%

1 456 ₽1 820 ₽

Растительный протеин Prime Kraft Fit & Health Protein Shake

−15%

1 870 ₽2 200 ₽

Протеин Whey Prime Kraft Сливочный пломбир 450 г

3 200 ₽

Протеин Whey Prime Kraft ваниль 900г

3 120 ₽

Протеин WHEY Prime Kraft клубничный йогурт 900г

Рейтинг: 4,5

2 700 ₽

Протеин Whey Delisious Prime Kraft Шоколадно-ореховый батончик

−33%

1 909 ₽2 850 ₽

Протеин POWER PRO Whey

1 963 ₽

Протеин Whey Prime Kraft банановый йогурт 500г

−15%

1 870 ₽2 200 ₽

Протеин Whey Prime Kraft Фисташковое мороженое 450 г

−20%

1 456 ₽1 820 ₽

Растительный протеин Prime Kraft Fit & Health Protein Shake

1 250 ₽

Протеин Whey Functional Shake Prime Kraft шоколад 500 г

−40%

1 200 ₽2 000 ₽

Напиток для коктейлей шоколад WowMan WMNN1004

Рейтинг: 5

−10%

899 ₽999 ₽

Кунжутный протеин Сила солнечного белка 250г

Рейтинг: 5

−50%

1 100 ₽2 200 ₽

Протеин FIT AND JOY Белковый коктейль для похудения

−50%

550 ₽1 100 ₽

Фитококтейль FIT AND JOY Slim Effect для снижения аппетита и похудения Малина

Рейтинг: 5

−6%

611 ₽650 ₽

Протеин для похудения Иван-поле Ваниль белковый коктейль без сахара 210 г

Рейтинг: 5

1 250 ₽

Протеин Whey Functional Shake Prime Kraft Фисташковое мороженое 500 г

636 ₽

Протеин для похудения Иван-поле коктейль Клубника без сахара 210 г

Рейтинг: 5

−50%

550 ₽1 100 ₽

Фитококтейль FIT AND JOY Slim Effect Манго для похудения 90 г

Рейтинг: 4,8

−50%

550 ₽1 100 ₽

Фитококтейль FIT AND JOY Slim Effect Rocky road 90 г

Рейтинг: 5

−50%

550 ₽1 100 ₽

Фитококтейль FIT AND JOY Slim Effect Вишня для снижения веса 90 г

Рейтинг: 4,9

−50%

550 ₽1 100 ₽

Фитококтейль FIT AND JOY Slim Effect Лесные ягоды для снижения веса 90 г

Рейтинг: 4,8

−55%

450 ₽1 000 ₽

Фитококтейль FIT AND JOY для похудения Slim Effect Клубника сливки

Рейтинг: 4,8

−5%

807 ₽850 ₽

Смесь для блинов Иван-поле высокобелковая «Апельсин» без сахара 400 г

Рейтинг: 5

−6%

2 820 ₽3 000 ₽

Сывороточный протеин Иван-поле с коллагеном Кофе капучино 30 порций 900 г

2 880 ₽

Сывороточный протеин Иван-поле витаминизированный Tobepro Whey Клубника со сливками 27 порций 900 г

Рейтинг: 5

2 880 ₽

Сывороточный протеин Иван-поле с коллагеном Ирландский Крем 30 порций 900 г

−7%

2 790 ₽3 000 ₽

Сывороточный протеин Иван-поле витаминизированный Tobepro Whey Ваниль 27 порций 900 г

Рейтинг: 5

−5%

2 850 ₽3 000 ₽

Сывороточный протеин Иван-поле с коллагеном Клубника-банан 30 порций 900 г

Рейтинг: 5

2 940 ₽

Сывороточный протеин Иван-поле витаминизированный Tobepro whey Шоколад 27 порций 900 г

Рейтинг: 5

−10%

899 ₽999 ₽

Протеин грецкого ореха Сила солнечного белка 250г

−10%

746 ₽829 ₽

Протеин абрикосовых косточек Сила солнечного белка 250г

−10%

746 ₽829 ₽

Льняной протеин Сила солнечного белка 250г

−50%

1 339 ₽2 679 ₽

Миндальный протеин Сила солнечного белка 250г

−10%

1 034 ₽1 149 ₽

Гороховый протеин Сила солнечного белка 250г

Протеин – спортивная добавка для восполнения дефицита белка в рационе. Благотворным образом влияет не только на состояния мышц, но и на организм в целом. Применяется для наращивания мышечной массы и для похудения. Протеин рекомендуется принимать, если количество белковой пищи в рационе недостаточно.

Оптимальная порция протеина составляет около 25 грамм. Предельная дозировка составляет около 250 грамм. Не стоит превышать дозировку, иначе это может навредить почкам. Добавку можно принимать в виде каши, коктейля или использовать протеиновые смеси для приготовления выпечки. Отдельно следует отметить протеиновые батончики, которые удобно брать с собой на тренировку.

Большинство спортсменов употребляют протеин для роста мышечной массы. При этом рекомендуется отдавать предпочтение протеиновым спортивным добавкам с углеводами, чтобы повысить отклик инсулина и улучшить усвояемость протеина. Принимать его нужно утром вместе с завтраков, в течение дня в качестве перекуса, перед сном, до и после тренировки.