5
Тренажер мостик STRONG BODY МФР для спины и шеи черно-салатовыйЛежу на этой доске утром и вечером по несколько минут. Подобные приспособления применяются в йоге и пилатесе не только для растяжки спины, но и для раскрытия диафрагмы. Зачем расслаблять диафрагму? Информацию можете найти в интернете. Это влияет на все от пищеварения до настроения. После процедуры, действительно, чувствуется легкость в теле и мыслях.
